1Аквааэробика для будущих мам:
Водные занятия для беременных укрепляют мышечный тонус, предотвращают появление отеков и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Аквааэробика состоит из нескольких блоков: дыхательная гимнастика, упражнения на растяжку и аквафитнес. Тренировка дыхания под водой поможет будущему малышу привыкнуть к нехватке кислорода при родах.2Детское плавание:
Занятия для детей от 3 до 6 лет проходят без родителей. Тренер всегда находится рядом с ребенком. Разминка помогает привыкнуть к воде и разогреть мышцы. После ребенок пробует свои силы в плавании с доской и нудлсом.Все обучение проходит в игровой форме, что легче воспринимается ребенком и внимание не теряется во время занятия. Дети учатся нырять и доставать предметы со дня как морские котики, русалочки и морские черепахи.
3Занятия для мам/пап с малышами:
Раннее детское плавание помогает преодолеть страх воды, учит технике правильного дыхания, ныряния, плавание на спине. Занятия укрепляют мышечный корсет и повышают общий тонус.Программа подходит для малышей от 2 месяцев до 3 лет и активных родителей. Занятие состоит из нескольких блоков: разминка, плавание с поддержкой мамы или папы, ныряние, массажная пауза и плавание с досками. Рядом с мамой или папой малыш гораздо увереннее в своих силах и учиться быстрее.
4Что нужно для посещения бассейна:
Для плавания деток до 2 лет необходимо взять с собой подгузник для плавания или специальные плавки для грудничков, полотенце и пеленку, медицинскую справку от педиатра. Для деток постарше достаточно купальник/плавки, шлепанца, полотенце, очки и шапочку.От взрослых потребуется справка от терапевта, купальный костюм, шлепанцы и шапочка.
Плавание для детей от 2 месяцев до 3 лет, будущих мам и всей семьи
Внешний вид сертификатов
В подарочной упаковке
Электронный
Яркий конверт из плотной дизайнерской бумаги придаст вашему подарку праздничное настроение. Насыщенные цвета, используемые на конвертах и сертификатах, даже без прочтения информации об услуге, заставят получателя ликовать от удовольствия.

Отзывы
Вопросы и ответы
Гость
Плавание с грудничком-не страшно!
Мы с сынишкой были на разовом занятии, хотела попробовать. Потому что страшновато с грудничком в бассейн, хотя сейчас это модно и многие ходят. Мы тоже не пожалели! Я всем очень довольна. Вода очень теплая (не меньше 32С), тренеры вежливые, аккуратные, трепетно относятся к маленьким плавцам и их не очень понятливым родителям. Девушки-менеджеры помогают с колясками-переносками и прочими детскими приспособами. Пожалуй, я решусь купить сертификат на абонимент и буду отправлять на занятия мужа с ребенком одного (!)
Алина
Аквааэробика для беременных это супер!
Всем доброго дня!
Я отходила два абонемента в «Кайра-Куб» на занятия аквааэробикой для будущих мам, очень довольна. Первый абонемент мне подарила подруга, на этом сайте покупала. А дальше я уже на месте сама продлеваю. Хотя тренер не постоянный (они меняются сменами), занятия выстроены четко и грамотно. Видно что это единая программа, в которой продуманы упражнения именно для беременных, помогающие их здоровью и хорошему самочувствию. На большом сроке занятия в воде чудесно снимают напряжение в позвоночнике, дают посильную нагрузку мышцам. Упражнения на растяжку вообще бесценны! Будущие мамочки, не бойтесь ходить в бассейн и на аквааэробику!