Адрес мероприятия
Срок действия
Вид сертификата
Отзывы1Что такое EMS-фитнес?
EMS или электромышечная стимуляция была разработана для тренировки космонавтов, чтобы заменить физические упражнения, которые были невозможны в невесомости. Только спустя несколько десятилетий EMS покорил весь мир своей эффективностью. Во время EMS тренировок прорабатывается 90% всех групп мышц организма. Благодаря стимулированию мышц импульсами эффективность увеличивается в 18 раз и вместо 2 часов в зале, вы тратите 20 минут.
2Как проходит занятие?
Перед занятием тренер проанализирует состав тела, узнает о ваших целях и подберет тренировку. Все это необходимо, чтобы достичь максимального результата.Занятие начинается с разминки. После приступаем к 20-минутной тренировке с помощником Wiems Pro и в заключении, чтобы расслабить мышцы — 5 минут лимфодренажного массажа.
3Занятия на тренажере имеют ряд противопоказаний:
— эпилепсия— использование кардиостимулятора
— беременность
— тяжелые нарушения местного кровообращения
— грыжа брюшной стенки или паха
— туберкулез
— опухолевые заболевания
— тяжелые неврологические заболевания
— диабет
EMS-тренировки в Москве
-
1 EMS фитнес
Студия EMS фитнес предлагает «фитнес будущего»: тренировки в специальном костюме, создающим небольшие электрические импульсы, схожие с сокращением мышц, получаемых при выполнении силовых упражнений. 20 мин. занятий по данной технологии приравнивается к 2,5 ч. обычных силовых тренировок. EMS тренировки безопасны для суставов. Опытные тренеры студии проводят индивидуальные занятия с учетом ваших пожеланий.
Внешний вид сертификатов
В подарочной упаковке
Электронный
Яркий конверт из плотной дизайнерской бумаги придаст вашему подарку праздничное настроение. Насыщенные цвета, используемые на конвертах и сертификатах, даже без прочтения информации об услуге, заставят получателя ликовать от удовольствия.
Отзывы
Вопросы и ответы