Сертификат на аквааэробику для детей

1Как проходит занятие?

Глубина бассейна 60-110 сантиметров, температура воды 30-33 градуса. Тренер на протяжении 40 минут показывает упражнения для малышей, еще 5 минут у вас останется на совместные игры и «балушки». Вы можете выбрать занятия в группе с другими детками и родителями или VIP-занятия только для вашей семьи.

К групповым занятиям, в которых могут принять участие до 10 деток, допускаются дети от 2 месяцев до 3 лет. Один сертификат рассчитан на ребенка и одного из его родителей.

Индивидуальный сертификат для семьи позволяет подобрать упражнения для детей постарше — вплоть до 6 лет. В таком занятии могут принять участие мама, папа и ребенок или же два ребенка и один из родителей.

Во все сертификаты входит шапочка, очки и специальные грудничковые плавки для одного ребенка. С собой необходимо дополнительно взять: полотенце и пеленку, медицинскую справку от педиатра, шлепанцы.
Для родителей также нужна справка от терапевта, купальный костюм, шапочка и шлепанцы.

2Чему научат ребенка?

В течение занятий тренер научит детей правильно держаться на воде, плавать на спине и животе, нырять. Также упражнения полезны для развития моторики, правильного формирования мышечной и вестибулярной систем ребенка.

Среди упражнений: плавание с поддержкой родителя, с плавательными досками и нудлами (гибкая палка), водный массаж. Каждое занятие заканчивается игрой, в которой принимают участие дети с родителями. В бассейне большое количество игрового инвентаря.